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第三章 蛮力诀

清晨,泣心偷偷从床上爬起来,看看窗外清冷的月空,心道:“该起来练武了”,看着母亲还在熟睡,泣心轻手轻脚的走到屋外,开始一天的修炼。

泣心记得二年前的一个早晨,自己去往常一样,偷偷的躲在村子栅栏外,看洛师傅正在教小孩武学功法的内容,洛师傅沉声道:“你们现在所学武学功法,是九州大陆中一门基础锻体功法,名为《蛮力诀》,一切外功,或铁砂掌,或铁腿功,皆是锻炼身体某个部位,让其坚逾钢铁,攻击力惊人,都属于攻击的方法而已。不管什么外功,身体才是根本,身体才是基础。一个速度快如闪电、力举千斤的人修炼任何外功,肯定比一个四肢无力的人要厉害的多。”

“而《蛮力诀》虽然是最基础的锻体功法,没有专精那个身体部位,但是对于身体的锻造是非常厉害的。《蛮力诀》总共五层,当能功法练到第二层时就是筑基武者了,能举起三百斤至五百斤巨石,这也算是进入到武者的行列了。”

“所以就需要从身体的各个方面进行训练,力量、速度,柔韧性、爆发性、抗击打能力等等,虽然《蛮力决》只是锻体的一种普通功法,当如果能将《蛮力诀》的功法修炼到最高一层,也能成为九州厉害的武者,经过武学功法的修炼,身体会不断进行蜕变,这些都将成为真正强者的基石”。

“老师,你修炼到几层了”,其中一个高个子的小孩问道。

洛师傅笑着说道:“我才修炼到第二层,刚刚达到筑基武者的层次,已经能举起五百斤的巨石了”。

众人欢呼道:“哇!洛师傅真厉害,不愧是我们村里最强的狩猎队首领。”

洛师傅沉声说道:“只要你们能刻苦修炼,将来也能成为像我一样厉害的武者,甚至可以比我更加厉害,好了大家开始用心练功了”。

“何时我也能达到筑基武者,踏入武者的行列呢?”泣心默默的想着。泣心又听了一会,转身就朝山里跑去。

清晨起来跑步,泣心已经坚持了有二年多的时间,最开始时年纪太小,仅仅只跑了数百米,泣心就感到就呼吸痛苦之极了,每一步都吃力之极。现在基本跑到三千米时候泣心就会感到腿部肌肉发酸,每一步都会觉得吃力,但泣心骨子里也是固执坚韧的那股劲头,都会咬着牙,继续坚持着。

极限……呼吸困难,泣心整个胸膛仿佛风箱一样极速的吸着氧气。

“我不行了吗?”达到生理极限的泣心,只靠着意志力在坚持着。那股让他不断坚持的力量,是看到母亲在村民门前乞求着别人的卑微,是自己被其他小孩围殴的场景,是冬天里与母亲忍饥挨饿的回忆。

泣心心道:“只有获得强大的实力,才能不被人欺负,不被人看不起,不在忍饥挨饿,可以抬起头来做人。”

泣心便咬牙继续坚持着,越来越痛苦,甚至于泣心感到自己要死了,可是忽然……仿佛翻过了一个高峰一样,泣心的呼吸又稍微轻松了起来。

度过了这次身体的极限,泣心跑步就维持在那种接近于极限的状态。等到泣心跑了一万多米时,已经能远远看到村落房子了,泣心达到了第二次生理极限。

“呼呼...”,泣心一句话也说不出,一阵阵急促的呼吸,跑到了屋前便感到自己双腿发软,累的难受,便要坐下。

“泣心靠着骨子里那股韧性,硬是让自己站着,真正使自己能在身体的极限上,不断坚持才是最好的锻炼。”

每次经历过这样的痛苦修炼后,也许是自己身体恢复能力不同常人的缘故,只要休息一晚,第二天精神饱满,几乎每天都能感觉到自己身体强度在飞速的进步。

泣心也渐渐明白了:“修炼武道,身体是根本,好的身体才能有更高的成就。”自己这样的体质是最适合修炼《蛮力诀》的功法的,毕竟如果是普通人像自己这样,完全透支身体进行修炼,估计没有几天身体就会垮掉。但在自己强大的恢复能力下,这些都不成问题。

泣心不论修炼什么内容的基本功,都要感受经历几次生理极限后,才会停止锻炼。也算是自创修炼方法--突破身体极限的修炼法。

从清早起来,泣心会先进行跑步训练,围着卧龙山的山脚跑步一个来回,大概一万米左右,每一次都能感觉到二次的身体极限。

之后,待天空出现光亮时进行力量修炼,手举着二十斤的石头,进行深蹲,先五十个。

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