金乌真火单看名字，就知道和“金乌”有关，林修远打算先从了解金乌，来了解金乌真火。
玉简里的资料有点多，林修远费了好大的劲，终于找到了有关金乌的资料——金乌，又名太阳神鸟，是传说中的神鸟，生有三足。
关于金乌，有修仙者认为，金乌每日驮太阳由东向西，让光明普照人间。
也有修仙者认为，金乌就是太阳，每天早上从扶桑神树飞起，由东向西飞行；每天晚上，就在西方的若木神树中栖居。
不管怎么说，金乌和太阳都有着千丝万缕的关联，而金乌身上的火焰，就是金乌真火。
林修远觉得这些资料太少了，关于金乌真火的来历根本没有说清楚。
之后，直接寻找“金乌真火”的资料，得到的答案更简短——金乌的真火，纯天然无污染，和三昧真火相似，适合炼丹。
林修远眼睛眯了起来，既然金乌真火出自金乌，为什么流火山脉会有金乌真火，难不成流火山脉里住着一头金乌么？
但是，资料中的“传说”二字，说明没有人见过金乌这种神鸟，流火山脉自然也不会有。那么，流火山脉的金乌真火到底是怎么回事？
不知道金乌真火资料前，林修远最多是没有安全感，但得知了金乌真火的资料，林修远有一种想要敬而远之的心思。
可是，金乌真火锤炼身体的效果确实很好，放弃金乌真火，林修远还是很不甘心的。
林修远纠结起来，片刻后，一拍脑门：“对啊，不知道流火山脉的金乌真火怎么回事，知道流火山脉是怎么回事也可以啊！”
流火山脉这个名字的起源，肯定和金乌真火有关。
很快，林修远找到了流火山脉的资料——流火山脉，位于仙眷大陆东洲东荒，灵气稀薄，并无修仙者存在，但因金乌真火，还可有仙踪出现。
之后，就是一个关于流火山脉的传说。
相传，在很久很久之前，天有十日，生灵苦不堪言，神射手后羿以箭射九日。九日就是九头金乌，尸体跌落仙眷大陆，化为九座山脉，其中一座就是流火山脉。
林修远瞪大了眼睛，整座流火山脉都是金乌的尸体所变成的吗？但是，这只是一个传说，并不能确定真假。
关于山中金乌真火的来历，还是无法说清。
而且，为什么金乌真火适合炼丹，流火山脉仅仅是“还可有仙踪出现”？不应该是很多修仙者热切向往的地方吗？为什么不是整日都可见到修仙者？
他在山中生活了十几年，见到的第一个人类，还是骷髅老魔，而且，骷髅老魔似乎还是因为被人追杀躲在山中的。
难道修仙者对于金乌真火也是敬而远之的？
此时，如果有更好的修炼山海炼体诀的地方，林修远会毫不犹豫的抛弃流火山脉，但林修远找不到更好的地方。
要放弃山海炼体诀吗？林修远开始翻看仙王宗的仙诀，并尝试着修行，发现和山海炼体诀比起来，简直不是一个档次的。
林修远咬了咬牙，眼中闪烁其凶光：“怕什么！山海炼体诀不是说，所有的火焰都可以吗？只要死不了，就没有什么好怕的，而且，不是还有神秘的木牌吗？”
他想要成为强大的修仙者，早点找到父母。这种时候，他必须要做出一些取舍。
做出决定后，林修远心情平复下来，开始查阅金刚之躯和火眼金睛的资料。林修远赫然发现，张余骆在这方面并没有完全是在骗他。
只不过，妖圣孙悟空说，修炼火眼金睛、金刚之躯需要三昧真火，然后，在八卦炉中，炼上个七七四十九天。