与此同时,季冉也带着女学员们来到了云梯下面。
“刚才的示范你们也都看过了,现在,有谁想主动挑战一下吗?”
十几名小菜鸟互相看了几眼,最后大多数人都看向了傅嘉璐和孙瑶。
一个是女兵班的力量担当,一个是能打善战的大姐大,似乎没有比她们更合适的人选了。
“报告!”
“报告!”
“很好!”
看到傅嘉璐和孙瑶站出来,季冉满意的点了点头。
“傅嘉璐,你先上,注意安全!”
“是!”
傅嘉璐走到高板跳台前,先是抬起胳膊,用手摸了摸高板,确定高度以后,才后退了几步,准备跃上高板。
“这个高板跳台,不仅要上肢用力,还要使用腰和腿的力量。”
就在季冉解说的同时,傅嘉璐正悬在半空中,拼命的往上爬。
“腰部用力,把腿抬上去!”
一边说着,季冉就走到傅嘉璐的身后,然后抓着傅嘉璐的腿,就往上抬。
“啊——”
“叫唤什么?赶紧用力!”
在季冉的帮助下,傅嘉璐终于翻上了高板跳台。
“继续前进!”
翻过高板跳台,跳过两个水泥台子,就到了云梯的一端。
看着眼前的云梯,傅嘉璐不禁露出一脸为难的神色。
“教官,这个,真要爬上去啊?”
“废话!
你没看动作示范啊?赶紧上!”
面对威严赫赫的季冉,傅嘉璐根本就生不起一丝反抗的心思,只好按照要求爬上云梯,只不过速度慢了许多。
“你试试,看能不能站起来?
如果站不起来,那就用双手扶着往前爬!”
“是!”
傅嘉璐应了一声,然后装出一副要站起来的样子,双手松开了云梯。
“报告!不行!站不起来。”
不到一秒钟,傅嘉璐就怂了!
季冉的脸色顿时一黑,想要发作,又把话咽了回去。
“继续前进!”
说完,季冉就朝云梯的另一端走去。
片刻之后,傅嘉璐才颤颤巍巍的爬过了云梯。
“下来!”
“教官,能不能不直接往下跳啊?”
“随便!”
傅嘉璐紧绷的表情顿时一松,眼中闪过一丝喜意,然后转过身,撅起屁股,就准备扶着云梯爬下去。
“你们全都记住了,400米障碍的要求是快速通过!
不仅要通过障碍,更要有速度,越快越好!
2分30秒以内,合格;
2分15秒以内,良好;
2分钟以内,优秀!
作为特种部队的指挥官,你们要做到比战士更快、更强才行!
要是达不到优秀,那就一直练就行了!
一遍不行,就跑两遍;一百遍不行,就跑二百遍,甚至更多,直到达到要求为止!”
季冉的话说到一半,傅嘉璐就停在了半空中。
等季冉说完,她再去看傅嘉璐的时候,就看到一条大长腿正在半空中晃荡,脚下胡乱踩着,一副上下两难,摇摇欲坠的架势。
“出息!”
季冉没好气的嘟囔一句,然后一巴掌打在了傅嘉璐的屁股上。
“呀——谁打我?”
“我!下来!”
“教官?我、我下不去啊?”
“笨蛋!我扶着你呢!”
季冉一边说着,一边钻到了傅嘉璐的身下,将傅嘉璐的大腿扛在了肩上。
“下来吧!”
“哦——”
搞清楚下面的情况以后,傅嘉璐才松了口气。
随即,她才在季冉的帮助下,平安落地。
“谢谢教官!”
“哼!笨蛋!”
季冉白了傅嘉璐一眼,然后无奈的叹了口气。
就在这个时候,训练场上响起了张焱的声音。
“部队,开始训练!”
季冉的眉头一挑,随即转身看向女学员们。
“全体都有,成一路纵队,集合!”
“跟着我,跑步——走!”
很快,季冉就带着女兵班到了分配好的场地。
“现在正式开始训练!
傅嘉璐,你的一个上!古力娜扎,做好准备。
其他人,原地活动一下身体,争取出汗!”
“是!”
“又是我第一个上啊!”
傅贾璐忍不住发出一声感叹,露出一脸无奈的表情来。
“哪儿来得那么多废话?
赶紧上!”
季冉突然抬起脚,对着傅嘉璐的屁股就来了一下。
“教官,您怎么老是打嘉嘉的屁股啊?”
“肉厚!看着就想打她两下!”
说完,季冉和几个女生全都不由自主的笑了起来。
“孙瑶、林诗语、司徒珊、苗雯雯,你们几个去障碍边儿上等着,负责保障。”
“是!”