比赛开始，穿着军大衣抱着棉被的孙杨速度一点不比只拿着鸭子的邓潮慢，而谢蒳则还在泳池中间慢慢游着。两床被子跟一件军大衣，直接为冠军队加了4格水。接力继续，叶诗文穿上鞋，抱着大熊玩偶跟枕头，马达一样游到对岸，加了三格水。
游戏结束，孙杨又用毛毯包回几个抱枕，最终冠军队以19cm的水量取得胜利。
不过节目组的节操显然没有充值，为了提高一点终结者队本就无多的胜率，在李子木授意，何老师建议，冠军队两人点头同意下，临时加了一场比赛，剪子包袱锤，终结者队获得最后一个锦囊，游泳健将。
正式比赛分两场，4场50米竞速以及400米接力。
第一轮比赛，4场50米竞速，终结者队可以限定游泳姿势。第一场，限定泳姿为仰泳，第二场，要背着4只大黄鸭游泳，第三场，单手游泳，第四场，绑手游泳。终结者队只需赢得一场，即视为挑战成功。
商量好后，终结者队信心满满的出发，挑战冠军。
然而现实就是个调皮的小胖子，你觉得主意很正，觉得自己肯定能赢，可惜小胖子说，哥们，你鞋带开了。
四场比赛，冠军队全胜。终结者队6人士气低落。
第二轮，400米接力赛，终结者队的游泳健将锦囊为自己赢得专业游泳队员——湘省青少年运动会冠亚军的帮助，对，两位少年运动健将，一位11岁，一位12岁。
而且节目组又不要脸了一次，冠军队会在终结者队出发一分钟后再出发。
“终结者队，有没有信心！”邓潮大喊。
“有！”
一分钟后，终结者队已经过了75米，孙杨入水。
终结者队第六棒，150米，孙杨第4棒，100米。
到200米时，两队已相差无几，冠军队交棒，叶诗文入水，美人鱼再现。
一分钟的差距轻松追上，叶诗文并没有因为对手而轻视，全力以赴，两分多钟后，比赛结束。冠军队获胜。
录制结束，挑战者队被打击的不轻，各种耍赖，还是没能拿到胜利。
李子木笑嘻嘻的过来：“哥几个，爽不爽。”
“滚蛋！”邓潮已经跟李子木很熟了，一点不客气。
“嗨，我这不是来安慰下你们。”
“去，用不着你，我们输的心服口服，输给冠军很正常。”
确实，两位冠军并没有因为游戏而轻视嘉宾，每场比赛都是全力以赴，尊重比赛，嘉宾们也能感受到冠军的真心，因此并没有因为输掉比赛而太过沮丧。
“看来打击的还是不够，下次我让你来个爽的。”李子木阴笑的。