时间匆匆！
这一段时间倒是平静不少，每天任天都是在修炼和收割后山上面的僵尸中度过，于此同时任天的炼气修为也快要突破了。
“呼~吸！”
盘腿坐在地上，旁边的果盘中早已经放着已经切割好的红苹果，九浅一深的呼吸方法，运行了一个大周天之后，他就睁开眼睛，从旁边的过盘中取一块儿红苹果放入口中吃下去。
此刻丹田内的法力不断的涌动，已经快要到达一种临界点，在红苹果不断释放的大量灵气之后，距离炼气六层越来越近。
“轰~”
好似一声炸响在任天的脑海中回荡，随后法力涌动在丹田内不停的旋转着，看其状态已经到达了十之有六了。
“炼气六层了！”任天睁开眼睛！
“呼~”从任天的口中长长的吐出一股浊气，化作一道利剑再空中前进了将近一米的距离，随后才缓缓的消散在空中。
在这短短的不到一个月的时间，任天从炼气五层到达了炼气六层，这个速度可谓是神速，要是被九叔知道了，估计又会受到打击，也怪不得当初茅山前任掌门洪道林会除了九叔和石坚之外，就只有任天能进入他的法眼了。
接下来任天继续修炼着，把炼气六层的修为巩固下去，随后就可以修炼上清炼体术了。
上清炼体术第三层，易精境！
“先天之精”是与生俱来的，所以又叫做“元精”，它是本原性的精华，“后天之精”指的是人后天通过摄取饮食水谷获得的营养，也就是水谷精微。与“精”相对应。
当然，用通俗的话来表示的话就相当于所谓精就是具有潜在特定功能的物质。精是构成人体、维持人体生命活动的物质基础。从广义上说，精包括精神，**，一般所说的精是指人体的真阴(又称元阴)，不但具有生殖功能，促进人体的生长发育。
修炼易精之境的时候，不同于第一层易气境，倒是和第二层易血境差不多，都是需要动来修炼的。
任天翻开上清炼体术，详细的看着上面的练法，有许多用线勾勒出来的小人，他们是呈不同的姿势。
“保守丹田，双腿微屈！”
“守精益气，气血鼓动！”
“似尿非尿，思静思动！”
本身任天对于古文学都有一定的研究，毕竟脑海中可是有这个时代的这么多年的学习经验，而且在这几句口诀后面还有九叔给详细的批注，用白话解释了都需要具体怎么去做，任天只需要按照上面的修炼就行了，倒也不存在修炼上的困难。
随后任天就按照上清炼体术的功法开始修炼起来，当然在这之前肯定是要先吃上两口红苹果，任天可是记得自己第一次修炼体术的时候，估计是因为营养跟不上，接过足足在地上躺了半个小时才能起来。
第三层的体术修炼是需要前两层一起修炼的，比如第一层的易气境让呼吸绵长，才能支持第三层对于特定呼吸的要求，还有在易精境的时候，是需要鼓动气血的，如果第二层气血境没有修炼好，这第三层也是没办法的，所谓是层层相扣，缺一不可。
“舒服！”
任天打完了一组之后，缓缓睁开双眼，感觉舒坦无比，神清气爽说的就是任天现在的状态。
“这炼体第三层消耗倒是有些大了，这些资源还不知道能支持多久！唉”任天叹了一口啊。